زمانی برای تغییر سبک زندگی

یوگای آنلاین با آوا

کلاسهای لایو یوگا برای سطوح مبتدی و متوسط | عصر

 اشتراک شما به صورت خودکار تمدید میشود و هر زمان  بخواهید،می‌توانید از منوی سایت، بخش تنظیمات حساب آن را لغو کنید   

Write your awesome label here.

:روز و ساعت

دوشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها
ساعت ۱۹:۰۰ به وقت ایران

:نحوه برگزاری

به صورت لایو در گوگل میت
دسترسی به ویدیوی ضبط شده+

:پشتیبانی دوره

پشتیانی کامل مربی
حین و پس از کلاس

اشتراک شما به صورت خودکار تمدید میشود و هر زمان بخواهید، می‌توانید از بخش تنظیمات حساب آن را لغو کنید

نظرات شاگردان آوا

احساسي که بعداز کلاس يوگا بهم دست ميده واقعا قابل وصف نيست. کاملا رها ميشم. حتي يک جلسه رو هم تا حالا از دست ندادم. آوا همون عشقي که خودش به يوگا داره رو به ما هم منتقل کرده انگار

میترا امیری

من ۱۰ ساله که مبتلا به ام اس هستم و طی یک سال اخیر از مچ تا انگشتای پا، کرختی توأم با درد شدید داشتم. تحت نظر پزشک داروهای مختلف و ورزش مقاومتی هم امتحان کردم اما متأسفانه نتیجه نداد.…. تا اینکه با مدرسه شما به واسطه صفحه رامینای عزیز آشنا شدم. ماه گذشته در کلاس یوگا با آوا جون شرکت کردم و درد و کرختی پاهام بعد از ۸ جلسه یوگا به طور کامل از بین رفت . واقعا ممنونم 

نازنین

نمی‌دونم چطور حسمو به استاد زیبا، مهربون، توانمند و حرفه‌ای، آوای عزیز قشنگم بیان کنم. فقط می‌تونم بگم، لحظه‌ای درنگ نکنید، و بدون اتلاف وقت، ثبت‌نام کنید. یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی من، ثبت‌نام تو این کلاس بود.

و اینکه من تازه ۳ ماهه که شروع کردم یوگا رو، و توی همین ۳ ماه، تغییرات خیلی مثبتی توی انعطاف و قدرت بدنم و آرامش ذهنم ایجاد شده.

مریم

تا الان چهار جلسه از کلاس رو پشت سر گذاشتم و واقعاً توی همین مدت کوتاه، تغییر رو هم در درونم و هم در بدنم احساس می‌کنم. خواستم هم از شما تشکر کنم و هم به همراهان دیگه بگم که باید به این مسیر اعتماد کنیم تا کم‌کم اثر و تغییرش رو در وجودمون ببینیم

 ممنونم بابت این کلاس فوق‌العاده‌تون 😍🫶🏻

پانته آ

این یک ماه یوگا برای من واقعاً تجربه متفاوتی بود. چیزی که شاید بیشتر از همه برام ارزشمند بوده، حسیه که درونم پیدا کردم. الان تقریباً هرروز صبح، قبل از اینکه روزم رو شروع کنم و وارد کار و مشغله‌های روزانه بشم، یوگا انجام می‌دم و تبدیل شده به بخشی از روتین صبحگاهی‌ام.

حتی بعضی روزها زودتر از خواب بیدار شدم فقط برای اینکه بتونم یوگا رو انجام بدم و فکر می‌کنم همین موضوع خودش نشون می‌ده چقدر بهش علاقه‌مند شدم.

زهرا

(دموی کلاس آنلاین آوا (فاطمه

Write your awesome label here.
در این ویدیو یک دموی کوتاه از جلسات لایو کلاس یوگا با آوا میبینید
تا با حال و هوای کلاس و آموزش او کمی آشنا شوید
Write your awesome label here.

مربی دوره

فاطمه مسکینی

سالهای زیادی در ایران و بعد در هند، شاگرد اساتید بزرگی مانند استاد مهدویپور، استاد فرهاد خالصی مقدم، وینی کومار و ویجی کومار بوده و هنوز هم هست. بسیار علاقـمند به فلسفه شرق است و میگوید یوگا چیزی را که همیشه دنبالش بودم به من داد: عشق، آرامش و حضور
فاطمه میگوید وقتی یــوگا را آموزش میدهم انگار خـودم در حـال خـلق کـردن هستم و همیشه تـمام تلاشم را در ایجاد یک تجربه فوق الـعاده برای شـاگردانم انجام میدهم

Created with