خیلی از ما برای موفق شدن آموزش دیده‌ایم، نه برای زندگی کردن.
از کودکی یاد گرفته‌ایم چگونه درس بخوانیم، شغل پیدا کنیم، درآمد بیشتری داشته باشیم و به اهدافمان برسیم. اما کمتر کسی به ما یاد داده چگونه با ذهن خود زندگی کنیم، چگونه بدن خود را بشناسیم، چگونه رابطه‌های سالم‌تری بسازیم و چگونه میان خواسته‌های واقعی خود و انتظاراتی که از بیرون به ما تحمیل می‌شوند تفاوت قائل شویم.
به همین دلیل گاهی سال‌ها تلاش می‌کنیم، به موفقیت‌هایی می‌رسیم که زمانی آرزویشان را داشتیم، اما هنوز احساس رضایت، آرامش یا معنا نمی‌کنیم.
در یکراه باور داریم بسیاری از این رنج‌ها از آنجا آغاز می‌شوند که به تدریج از خودمان دور می‌شویم و زندگی را بر اساس نسخه‌هایی پیش می‌بریم که دیگران برایمان نوشته‌اند؛ نسخه‌هایی که از خانواده، فرهنگ، رسانه‌ها، فشارهای اجتماعی و الگوهای رایج موفقیت به ما رسیده‌اند.ما در یکراه این وضعیت را «سبک زندگی قرضی» می‌نامیم.سبک زندگی قرضی لزوماً بد یا اشتباه نیست؛ اما زندگی‌ای است که آگاهانه انتخاب نشده است. زندگی‌ای که در آن بسیاری از انتخاب‌ها، خواسته‌ها، اهداف و حتی معیارهای خوشبختی را از دیگران به ارث برده‌ایم، بی‌آنکه فرصت کنیم آن‌ها را دوباره بررسی کنیم.
در مقابل، سبک زندگی اصیل قرار دارد.سبک زندگی اصیل به معنای متفاوت بودن، خاص بودن یا مخالفت با جامعه نیست. سبک زندگی اصیل یعنی شناختن خود، شناختن جهان و انتخاب آگاهانه‌تر مسیر زندگی. یعنی ساختن زندگی‌ای که بیش از آنکه محصول عادت‌ها، ترس‌ها و فشارهای بیرونی باشد، حاصل فهم، آگاهی و انتخاب باشد.
هدف یکراه ارائه نسخه‌ای جدید برای زندگی نیست.ما نمی‌خواهیم به جای نسخه‌های دیگران، نسخه خودمان را به شما تحمیل کنیم.هدف ما فراهم کردن آموزش‌ها، ابزارها و تجربه‌هایی است که به افراد کمک کند خودشان بهتر ببینند، بهتر بفهمند و آگاهانه‌تر انتخاب کنند.به همین دلیل آموزش‌های یکراه تنها بر یک حوزه متمرکز نیستند.
ما باور داریم ساختن یک سبک زندگی اصیل نیازمند شناخت ابعاد مختلف زندگی است؛ از ذهن و الگوهای فکری گرفته تا سلامت جسم، روابط انسانی، تصمیم‌گیری، عادت‌ها، سواد رسانه‌ای و رشد فردی. یکراه جایی برای جمع‌آوری اطلاعات بیشتر نیست.یکراه تلاشی است برای یاد گرفتن زندگی.