Podcast + Video Library

برای زندگی آگاهانه‌تر

محبوب‌ترین اپیزودها و ویدیوهای یکراه؛ درباره ذهن، بدن و هنرِ زیستن برای ساختن سبک زندگی آگاهانه

پادکست‌ها

محبوب‌ترین اپیزودها

‫اپیزود ۴۵

هنر زندگی در بلاتکلیفی

توی این اپیزود با مراجعه به منابع مختلف و صحبتهای بعضی از متفکرین که جهان‌بینی‌های متفاوتی هم دارند، به راهکارهایی  عملی برای دست یافتن به هنر زندگی در بلاتکلیفی اشاره میشه
Empty space, drag to resize
‫اپیزود۴۴

راز طبیعت تراپی

این اپیزود در مورد تحقیقاتیه که معجزه و درمانگری عجیب طبیعت رو نشون میده.  فهم ما رو در مورد ارتباط با طبیعت عمیق تر میکنه تا بتونیم رابطه مون رو باهاش اصلاح کنیم و  بهترین تراپیست ما بشه
Empty space, drag to resize

‫اپیزود ۳۴

نقطه شروع تغییر

 توی این اپیزود درباره تغییر حرف میزنیم. به اینکه اگه واقعا بخوایم خودمـون و زندگـیمونو تغییـر بدیـم بایـد از کـجـا شـروع کنیـم؟چرا تلاشهامون برای تغییر بی نتیجه میمونه؟ اشتباه کجاست؟

ویدیوکستها

محبوب ترین قسمت‌ها

Write your awesome label here.

عزت نفس

نسخه واقعی یا تقلبی؟
Write your awesome label here.

یوگا و مدیتیشن

حقیقت پشت ترندها
Write your awesome label here.

قهوه و ماچا

نوشیدنی یا سبک زندگی
Write your awesome label here.

اعتماد به نفس

توهم قرن اخیر
دنبال کنید

پادکستها و ویدیوهای جدید رو از دست ندید

Created with